Mạng xã hội mang lại cho chúng ta khả năng kết nối không giới hạn, nhưng đồng thời nó cũng lấy đi của chúng ta thứ quý giá nhất: thời gian và sự tập trung.
Việc lướt feed vô định mỗi tối có thể mang lại cảm giác giải trí tức thời, nhưng về lâu dài lại tạo ra sự lo âu, so sánh và mệt mỏi tâm lý. Đây là lúc chúng ta cần nhìn nhận lại cách bản thân tiêu thụ thông tin và thiết lập những ranh giới lành mạnh với thế giới ảo.